29 de abril de 2016
Eje 4. Actividad 1. Lectura y escritura exploratoria: EL CEREBRO ADICTO
UNIVERSIDAD
ABIERTA Y A DISTANCIA DE MÉXICO
División de Ciencias de la Salud Biologías y Ambientales
División de Ciencias de la Salud Biologías y Ambientales
Ingeniería en Biotecnología
|
Curso Propedéutico para el Aprendizaje Autogestivo
en un Ambiente Virtual
Eje 4. Actividad 1. Lectura y escritura exploratoria
EL
CEREBRO ADICTO
Aspirante:
Rivera
Cruz José Rafael
Folio:
AS162017986
Grupo:
EC-ADM-1602-177
Docente:
Saralicia
Fernández González
viernes 29 de abril de 2016
INTRODUCCIÓN
Hasta hace unas décadas la drogadicción se
consideraba un problema moral y de falta de voluntad. Hoy se reconoce como una
enfermedad y se sabe cómo tratarla. Aun
así, el consumo de drogas, es uno de los problemas con el que la sociedad lidia
día a día; especialmente en México, tema que ha tomado cada vez más relevancia
durante la última década. Pero, sabía usted que las drogas, no son la única
causa de adicción.
Antes, a todas las
medicinas les llamaban “drogas”. ¿Cuál es la diferencia entre unas y otras,
ahora? En el contexto moderno, las drogas son sustancias que actúan sobre el
sistema nervioso central alterando las sensaciones y modificando el
comportamiento de la persona. Así, para que algo se considere “droga” debe
afectar la química del cerebro, deprimiéndolo, estimulándolo o confundiéndolo,
además de producir distintos grados de tolerancia y adicción.
Si bien, las
adicciones es un tema bastante extenso, el presente escrito es con el fin de
hacer una lectura y escritura del artículo “El
cerebro adicto. ¿Cómo ves?” de Violeta Guerrero. Asimismo, se trata de dar
a conocer información sobre las adiciones actuales, las cuales, no siempre son
sustancias del tipo químico, ya que existen diversos tipos de adicciones sin
sustancia, como se tratará posteriormente en el presente trabajo.
CONTENIDO
La adicción se
define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza
por la búsqueda y el consumo compulsivo de drogas, a pesar de sus consecuencias
nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican
este órgano: su estructura y funcionamiento se ven afectados. Estos cambios en
el cerebro pueden ser de larga duración, y pueden conducir a comportamientos
peligrosos que se observan en las personas que abusan del consumo de drogas. Sin
embargo, la adicción no es un fenómeno inmediato que pueda inducirse de forma
instantánea después de la exposición a la droga. La adicción implica
adaptaciones neurales múltiples y complejas que se desarrollan en función de
diversas ventanas temporales con un curso diferencial que puede ir desde horas
hasta días y meses.
La mayoría de las
drogas interfieren con la actividad de un neurotransmisor llamado dopamina, que
desempeña un papel fundamental en las sensaciones de placer. "El cerebro
está condicionado a repetir conductas que permiten la supervivencia y las
drogas actúan produciendo una activación mucho mayor de la que ocurre en las
situaciones naturales de recompensa", explica la doctora Medina Mora.
"El cerebro pierde la capacidad de sentir placer por las recompensas
naturales, pues se acostumbra rápidamente a las dosis masivas" de dopamina
que se producen al consumir una droga, y lo hace reduciendo su producción
natural, o bien disminuyendo la cantidad de receptores que captan la señal de
este neurotransmisor.
Así, cuando falta
la droga el cerebro ya no cuenta con dopamina suficiente y la persona deja de
disfrutar cosas naturalmente placenteras, lo que conduce a la apatía y a la
depresión. "Cuando el cerebro comienza a adaptarse a altos niveles de
dopamina, el individuo tiene que usar más y más droga para obtener el mismo
efecto", añade Rubén Baler. Es decir, se desarrolla tolerancia a la droga.
En el individuo que ha llegado a esta etapa, la falta de droga provoca el
llamado síndrome de abstinencia, con síntomas como ansiedad, irritabilidad,
náuseas, insomnio, episodios de sudoración, temblores y psicosis, y puede
llevar a la muerte.
A continuación, se listan algunos efectos nocivos de algunas drogas
comunes, algunas de ellas legales.
Efectos nocivos de
algunas sustancias
Nicotina: Riesgo de cáncer,
enfisema y problemas cardiovasculares.
Alcohol: Daño en el cerebro y la
mayoría de los órganos.
Mariguana: La capacidad de
concentración y la coordinación, puede dañar los pulmones, algunas personas
pueden desarrollar psicosis.
Inhalables: Pueden dañar el
corazón, los riñones, los pulmones y el cerebro.
Cocaína: Daños en el corazón y
los sistemas respiratorio, nervioso y digestivo.
Heroína: Provoca una
modificación estructural del cerebro.
Benzodiacepina: Produce dependencia muy
rápido en las personas propensas.
Como se ha
mencionado anteriormente, las drogas son sustancias químicas que afectan el
cerebro al penetrar en su sistema de comunicación e interferir con la manera en
que las neuronas normalmente envían, reciben y procesan la información. Algunas
drogas, como la marihuana y la heroína, pueden activar las neuronas porque su
estructura química imita la de un neurotransmisor natural. Esta similitud en la
estructura “engaña” a los receptores y permite que las drogas se adhieran a las
neuronas y las activen. Aunque estas drogas imitan a las sustancias químicas
propias del cerebro, no activan las neuronas de la misma manera que lo hace un
neurotransmisor natural, y conducen a mensajes anómalos que se transmiten a
través de la red.
Otras drogas, como
las anfetaminas o la cocaína, pueden causar que las neuronas liberen cantidades
inusualmente grandes de neurotransmisores naturales o pueden prevenir el
reciclaje normal de estas sustancias químicas del cerebro. Esta alteración
produce un mensaje amplificado en gran medida, que en última instancia
interrumpe los canales de comunicación. La mayoría de las drogas adictivas,
directa o indirectamente, atacan al sistema de recompensas del cerebro,
inundando el circuito con dopamina. Cuando se activa a niveles normales, este
sistema recompensa nuestros comportamientos naturales. Sin embargo, la
sobrestimulación del sistema con drogas produce efectos de euforia, que
refuerzan fuertemente el consumo—y le enseñan al usuario a repetirlo.
Tolerancia y dependencia
La exposición
repetida a una determinada sustancia puede generar los fenómenos de tolerancia
y sensibilización. Con la tolerancia, se produce una reducción de la
sensibilidad a la droga; es decir, se necesita más cantidad de droga de la
requerida al inicio del consumo, con el fin de producir el mismo efecto. El
mecanismo de producción de la tolerancia se puede deber o bien a cambios
funcionales en los lugares de unión de la sustancia (por ejemplo, disminución
del número de receptores), o bien a un aumento de la capacidad del organismo
para metabolizarla y eliminarla. Los efectos de la tolerancia se pueden
condicionar al lugar donde, por norma general, se administra la sustancia, y se
presentan de manera completa sólo cuando la droga se administra en este
contexto.
Con la
administración repetida de una droga pueden darse lugar una serie de
adaptaciones homeostáticas en diferentes circuitos y poblaciones celulares,
conllevando la presencia de tolerancia y dependencia (Nestler y Aghajanian,
1997). La tolerancia, por lo tanto, implica un estado de menor sensibilidad a
la droga, producido como resultado de la exposición repetida a la misma. Se ha
podido comprobar que la administración repetida de una droga puede conllevar al
desarrollo de tolerancia a unos efectos y no para otros. Incluso, en algunos
casos, puede sobrevenir una tolerancia a algunos de los efectos de la sustancia
de abuso al mismo tiempo que incrementa la sensibilidad a otros efectos de la
misma sustancia.
La dependencia y
el síndrome de abstinencia se han considerado clásicamente como los síntomas
capitales de la adicción. No obstante, hoy en día parece haber un acuerdo en la
comunidad científica para no considerarse tales aspectos como necesarios o
suficientes para hablar de adicción (O’Brien y col., 1998). Por ejemplo, se ha
podido comprobar en las unidades de tratamiento del dolor oncológico que
resulta habitual observar dependencia y síntomas asociados con la retirada de
la morfina en pacientes tratados. No obstante, estos pacientes no presentan
compulsión en el uso de la droga.
Tipos de adicciones
Un descubrimiento,
realizado por investigadores del Scripps Research Institute de California en
estudios con animales, en 2010, sugiere que los mismos mecanismos cerebrales
que participan en la adicción a las drogas aparecen en la compulsión de comer y
el consecuente desarrollo de la obesidad. En ambos casos el exceso puede
provocar una descompensación en el circuito de recompensa; en los comedores
compulsivos, los impulsa a buscar alimentos ricos en grasas. Esta similitud
hace pensar que muchas de las compulsiones, o conductas adictivas humanas (por
ejemplo, adicción al sexo y a los juegos de azar) podrían tener relación con
desequilibrios de dopamina o de otros neurotransmisores. Así, aunque en
principio estas conductas no sean adictivas, pueden llevar a la adicción.
Las diversas
adicciones se categorizan para su mejor estudio y comprensión de la siguiente
manera. Esta clasificación es más bien didáctica y de utilidad clínica pero
muchas veces las adicciones pueden no aparecer con diferenciación clara o
pueden coexistir, ya sea, con otra adicción, o con una enfermedad psiquiátrica;
de modo que es necesario explorar bien para poder descubrir la extensión e
intensidad del proceso adictivo.
Adicciones
de Conducta
* Adicción al Juego
* Adicción al Sexo
* Adicción a las Relaciones
Adicción a
Relaciones
Codependencia
Adicción a
los Romances
* Adicción a la Religion
* Adicción a las Sectas
* Adicción al Trabajo
* Adicción a la Internet
Adicciones
de Ingestión
* Adicción Química
Adicción al
Alcohol o Alcoholismo
Adicción a
la Cocaína
Adicción a
la Nicotina o Tabaquismo
Adicción a
la Marihuana
Adicción a
los Sedantes Hipnóticos
Adicción a
las Anfetaminas
Adicción al Éxtasis
Adicción a
la Heroína
Adicción al
Opio
* Adicción a la Comida
Comedor
Compulsivo
Bulimia
Anorexia
Nervosa
Cada una de este
tipo de adicciones pude tener diversas variantes, por ejemplo, la adicción al
internet, dio a luz a una nueva adicción, no tan común, la adicción a las redes
sociales, la cual puede ser peligrosa, debido a que hay situaciones en las que
el adicto, da demasiada información, que individuos pueden usar con no buenas
intenciones.
Factores que contribuyen al desarrollo de una adicción
Como todo lo que influye en nuestra salud física y mental, la propensión a las adicciones proviene de varios factores biológicos y ambientales. "Los factores genéticos más o menos explican 40 o 60% del riesgo total. El resto son factores ambientales, sociales, culturales, dietéticos. Todo tipo de factores que no entran en el biológico", señala Baler y agrega que no existen personas sin riesgo genético absoluto. "No se trata de uno o cuatro genes que sean malos". Tenemos miles de genes. A fin de cuentas, el que se manifieste el comportamiento adictivo dependerá tanto de lo genético como del entorno. Así, incluso si un individuo tuviera genes que propician el comportamiento adictivo, si en su entorno no se usan drogas o si su comunidad de compañeros y amigos no las consume, será muy improbable que el individuo desarrolle adicción simplemente porque hay una interacción positiva y robusta entre la parte biológica y la parte ambiental.
Principales factores de riego
·
Conducta agresiva temprana
·
Habilidades sociales
deficientes
·
Ausencia de supervisión
paterna
·
Compañeros/amigos que abusan
de sustancias
·
Disponibilidad de la droga
·
Pobreza, etc.
|
Principales factores de protección
·
Autocontrol
·
Relaciones positivas
·
Supervisión y apoyo paterno
·
Información
·
Políticas contra el uso de drogas
·
Cohesión comunitaria
|
Fuente: National Institute on Drug Abuse
|
Entre los factores negativos se encuentran,
por ejemplo, los padres adictos, la pobreza extrema, la mala nutrición, la
falta de ejercicio, así como un ambiente que no sea confiable para los chicos
y, desde luego, un entorno de violencia. "Deben evitarse esas actividades
desafiantes, o de franca delincuencia", pues son factores de muy alto
riesgo. Baler añade que no es cuestión de magia. "Todo lo que promueve un
ambiente saludable por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abuso de
sustancias".
Tratamiento y recuperación
Una adicción no siempre es curable, pero al
igual que otras enfermedades crónicas, la adicción se puede tratar con éxito.
El tratamiento les permite a las personas contrarrestar los efectos potentes y
dañinos sobre el cerebro y el comportamiento y recuperar el control de sus
vidas.
La investigación en la ciencia de la
adicción y el tratamiento de los trastornos por consumo de sustancias ha
permitido desarrollar intervenciones basadas en la evidencia que ayudan a las
personas a dejar de abusar del consumo de drogas y reanudar una vida
productiva. La combinación de medicamentos para el tratamiento (cuando
corresponda) con la terapia conductual es la mejor manera de garantizar el
éxito en la mayoría de los pacientes. Los enfoques de tratamiento deben ser
diseñados para tratar los patrones de consumo de drogas y los problemas
médicos, psiquiátricos y sociales de cada paciente relacionados con las drogas.
Actualmente, existen diferentes tipos de
medicamentos que pueden ser útiles en distintas etapas del tratamiento para
ayudar a que un paciente deje de abusar de las drogas, continúe con el
tratamiento y evite las recaídas.
También existen tratamientos conductuales,
los cuales ayudan a que la persona participe en el tratamiento de trastornos
provocados por el consumo de sustancias, modificando sus actitudes y
comportamientos relacionados con el consumo de drogas y el aumento de sus
habilidades para la vida, con el propósito de manejar circunstancias
estresantes e indicios ambientales que podrían desencadenar una intensa ansia
de drogas y dar lugar a otro ciclo de consumo compulsivo. Las terapias
conductuales también pueden mejorar la eficacia de los medicamentos y ayudar a
las personas a permanecer más tiempo en el tratamiento.
CONCLUSIONES
Una adicción, es una
enfermedad, por lo cual debe verse como tal, ya que como se ha dicho
anteriormente, debido a los diversos factores de riesgos, una persona, no está
exenta de padecer una adicción. Por lo tanto, se debe de concientizar a la
sociedad para quitar prejuicios, que muy poco o nada benefician. No obstante, todas las adicciones pueden tener graves consecuencias para la salud
y las relaciones humanas y, por tanto, para el bienestar personal, familiar y
social.
El hacer ejercicio y ocupar
nuestro tiempo en algo de provecho, es una buena manera de prevenir una
adicción. Los factores negativos que no ayudan al
adicto a recuperarse son principalmente la falta de voluntad, los padres
adictos, la pobreza extrema, la mala nutrición, la falta de ejercicio, así como
un ambiente que no sea confiable para los chicos y, desde luego, un entorno de
violencia.
Siendo adicto se
corre también el riesgo de sufrir o infligir a otras personas algún daño no
intencional, o de incurrir en actos de violencia o delitos por influencia de
las drogas o de la abstinencia, la adicción es crónica e incurable.
Una recaída durante
la rehabilitación, no debe considerarse como el fracaso del tratamiento; solo
indicara que éste tiene que repetirse.
REFLEXIÓN SOBRE LAS PREGUNTAS
¿Porque he elegido este tema?
Lo hice debido a
que éste tema me llamó mucho la atención sobre lo demás, debido a que no había
tenido la oportunidad de profundizar mucho sobre el tema de las adicciones, es
decir, lo elegí porque era uno de los temas con los que no estaba tan
familiarizado, salvo por unas exposiciones durante mi educación secundaria, los
cuales recuerdo vagamente. Aparte de que me gustó mucho la forma en que la
autora manejó su artículo.
Además, el tema de
las adicciones, durante los últimos años en México ha sido un factor que de
haberse prevenido antes, pienso yo, hubiera mejorado en gran manera la
situación de inseguridad que se vive en algunas zonas del país, por grupos que
trafican con este tipo de drogas.
¿De dónde partí para empezar a escribir?
Primeramente,
traté de visualizar lo que iba a escribir, como no estuve muy seguro al
principio, leí el texto como 3 veces, entonces me fui a buscar más información,
una vez que la encontré (mucha, por cierto) por lo cual, hice un pequeño bosquejo
sobre lo que contendería mi texto.
Tratando de hacerlo lo más corto, sin afectar la idea central del contenido.
BIBLIOGRAFÍA
Aghajanian, G. K., &
Nestler, E. J. (1997). Molecular and cellular basis of addiction. Science.
Álvarado, S. (s.f.). Clasificación de las Adicciones. Recuperado el 27 de abril de 2016, de
http://www.adicciones.org/enfermedad/clasificacion.html
Mothelet, V. G. (2013). El cerebro
adicto. N°. 177, (Pp. 10-14). Recuperado el 27 de abril de 2016, de ¿Cómo
vez? Revista de Divulgación de la Ciencia de la UNAM:
http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto
National Institute of Drug
Abuse. (noviembre de 2014). Las
drogas, el cerebro y el comportamiento: La ciencia de la adicción. Recuperado
el 28 de abril de 2016, de
https://www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/las-drogas-el-cerebro-y-el-comportamiento-la-ciencia-de-la-adiccion
O’Brien, C., Childress, A.,
Ehrman, R., & Robbins, S. (1998). Conditioning factors in drug abuse: Can
they explain compulsion? Journal
of Psychopharmacoogy.
11 de abril de 2016
Eje 3. Actividad 1. Aplicando estrategias
Aprendizaje autónomo:
eje articulador de la educación virtual
Mapa conceptual
27 de marzo de 2016
19 de marzo de 2016
¿Qué es ser un estudiante en línea? (Resumen)
¿Qué es ser un estudiante en línea?
La
modalidad de estudios en línea incorpora el uso de las Tecnologías de la
Informática y la Comunicación (TIC) las cuales están caracterizadas por extender el conocimiento humano, es aquí en donde
las modalidades educativas se transforman y de donde emerge la modalidad de
estudios en línea, bajo esta modalidad el proceso educativo se concibe más como
un proceso de aprendizaje que de enseñanza para las personas que participan en
el acto.
El rol del estudiante
en línea.
El
estudiante en linea es el responsable de su propio aprendizaje; es quién
determina donde como, cuando y cuanto estudia, lo que le da al estudiante el
papel protagónico de su proceso de aprendizaje. El estudiante en linea deberá hacer un uso
crítico de la información y buscar la confiabilidad de las fuentes y de
esta manera potenciar sus conocimientos y
experiencias de aprendizaje.
En
la modalidad en línea existen recursos tecnológicos que generan registros para
que el docente identifique si el estudiante participa o no, lo cual puede
promover un desarrollo del sentido de la autocrítica del estudiante en la
dinámica grupal. Las dudas o inquietudes pueden ser compartidas mediante el foro
de discusión, mensajería interna o correo electrónico, pero se debe ser
paciente y esperar la respuesta del docente entre las próximas 24 a 48 horas y
visitar la sección de preguntas frecuentes o bien interactuar con los
compañeros.
Recomendaciones
interpersonales para el estudiante.
Identificar
e interpretar las emociones y reconocer el efecto que tienen. Controlar y
manejar las emociones y el como reaccionar. Identificar, comprender y responder
ante las circunstancias. Saber tratar con los demás y mejorar la manera en que
nos comunicamos.
Retos para el
estudiante en línea.
Adoptar una actitud
critica y creativa y participar activamente. Investigar e idear nuevas formas de
descubrir para obtener más conocimientos. Adaptarse al trabajo en un entorno
cambiante. Optimizar la comunicación escrita (optimizar el uso de la gramática,
sintaxis y semántica).
El proceso de aprendizaje llevará al estudiante a pensar creativamente, a
desarrollar y potenciar el desarrollo de habilidades científicas, tecnológicas
y sociales que favorezcan la toma de decisiones, la solución de problemas, la
integración, organización y comprensión de la información, pero principalmente
el aprender a aprender. Así, el estudiante en línea tiene ante sí la posibilidad
de marcar su propio ritmo de aprendizaje y de trazar sus horizontes de estudio
de acuerdo con sus metas académicas.
Bibliografía
López, Meza, R. D. (2016). ¿Qué es ser un estudiante en línea? Documento elaborado para el curso propedéutico para el aprendizaje autogestivo en un ambiente virtual. México: UnADM
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